Gerne stehe ich für Einzeltermine zur Verfügung. Diese können nach Vereinbarung per Mail gebucht und vor Ort durchgeführt werden. Den Preis hierfür nenne ich gerne auf Anfrage.
Natürlich biete ich auch Gruppentermine an. Die aktuell laufenden Kurse sind unten aufgeführt.
Curvy-Yoga:
In diesem Kurs wird die Individualität jeder einzelnen Form und Beweglichkeit berücksichtigt. Hier darf sich die Haltung von innen heraus auf den Körper, den Geist und die Seele harmonisch auswirken. Dies ist mit einfachen, dafür sehr effektiven Übungen möglich. Wir werden in diesem Kurs für Übergewichtige mit Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurten etc. arbeiten, d.h. es werden auch Kräftigungsübungen zur besseren Stabilität und Balance eingebaut. Der Kurs beinhaltet auch immer wieder eine Kombination von Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga mit musikalischer Begleitung, die in den laufenden Kurs variabel eingebaut wird. Eine Entspannungsphase erfolgt immer am Ende des Kurses und rundet hier das Angebot ab.
Curvyyoga bei der FBS Waiblingen, Kursnummer 26F12348
(Anmeldung nur über den Link bei der FBS direkt)
- Mittwoch, 07.10.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 14.10.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 21.10.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 04.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 11.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 18.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 25.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 02.12.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 09.12.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Mittwoch, 16.12.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Curvyyoga bei der FBS Waiblingen, Kursnummer 26F12349
(Anmeldung nur über den Link bei der FBS direkt)
- Donnerstag, 08.10.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 15.10.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 22.10.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 05.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 12.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 19.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 26.11.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 03.12.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 10.12.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Donnerstag, 17.12.2026, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Yoga auf dem Stuhl
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga bequem im Sitzen oder mit Unterstützung eines Stuhls üben möchten. Ob aus gesundheitlichen Gründen, zur Entlastung der Gelenke oder einfach für mehr Leichtigkeit im Alltag - Yoga auf dem Stuhl bietet eine achtsame Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit sanften Dehnübungen, Atemübungen und kleinen Kräftigungseinheiten fördern wir Beweglichkeit, Balance und Entspannung. Dabei sind keine Vorkenntnisse erforderlich - jede(r) ist willkommen. Ziel des Kurses ist hier mehr Beweglichkeit, Vitalität und Ruhe ganz ohne Druck, im eigenen Tempo und immer in einer unterstützenden Atmosphäre zu erleben.
Yoga auf dem Stuhl bei der FBS Waiblingen, Kursnummer 26F12348
(Anmeldung nur über den Link bei der FBS direkt)
- Freitag, 13.11.2026, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
- Freitag, 20.11.2026, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
- Freitag, 27.11.2026, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
- Freitag, 04.12.2026, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
- Freitag, 11.12.2026, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
- Freitag, 18.12.2026, 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Nordic Walking:
Aktuell finden keine Gruppentermine statt.
Einzeltermine gerne auf Anfrage.
